7 razones para consumir proteína de calidad
La proteína apoya la pérdida de grasa. Una dieta con alto contenido de proteína de calidad y mínimo consumo de carbohidratos, además de mejorar la función cardiovascular y otros indicadores de salud, ha demostrado, en repetidas ocasiones, generar importantes mejoras en la pérdida de grasa y peso, aun cuando el consumo de calorías totales provenientes…